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Coaching für Kinder und Jugendliche
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Freude am Sport und Gewicht verlieren!
Beim Sport geht es nicht um Abnehmen. Viel mehr geht es darum etwas für sich zu tun, um fit und gesund zu bleiben.

Die richtige Motivation ist wichtig!

In erster Linie sollte die Motivation sein, dein Wohlbefinden zu steigern, fitter zu werden und Kondition aufzubauen.

Deshalb wollen wir mit unseren Leistungen von teen-fitness dir helfen, denn die Gesundheit liegt uns am Herzen.

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Warum ist Sport für Kinder und Jugendliche wichtig?
Gerade bei Kinder und Jugendlichen ist es wichtig, frühzeitig anzufangen, um Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu vermeiden.

Trainiere dort, wo du dich wohlfühlst. Hier kannst du gucken, was geht, was nicht geht und Selbstbewusstsein aufbauen.

Daher bieten wir das Training, bei uns im Studio, Sportplatz, im Park oder Zuhause an - Sport kann man überall treiben!

Zusätzlichen zu den Sport haben wir weitere Leistungen im Angebot.

Leistungen
Ernährung für Kinder
Ernährung
Fastfood, Obst, Vegetarisch, Süßes...

Du stehst bezüglich des Essens vor einer konkreten Herausforderung?

Auf keinen Fall darfst du eine extreme Diät machen.
Du bist noch im Wachstum und benötigst dafür umso mehr Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente.

Wir unterstützen dich gerne ganz individuell in einem Einzelcoaching.

Gesunde Ernährung macht Spaß.

Das klingt interessant?

Dann schau dir unser Leistung über Ernährung an!
Personal Training
Die etwas andere Sportstunde für Kinder und Jugendliche!

Bei unseren teen-fitness Personal Training kannst du dich mit den Themen Kraftsport, Beweglichkeits- und Ausdauertraining beschäftigen.

Hier kommst du zum schwitzen!

Du wirst sehen, es lohnt sich.

Neugierig?

Dann schau dir unser Leistung genau an!
Kinder und Jugend Coaching
Coaching
Hast du Prüfungsangst oder Lernblockaden?
Fällt es dir schwer, sich zu konzentrieren?
Bist du unausgeglichen oder antriebslos?

Vielleicht finden wir gemeinsam eine Lösung, schau dir unser Leistung genauer an.



Kinderfitness
Outdoor Training
Einem Ganzkörpertraining an der frischen Luft.

Ein genau angepasstes Training, das jede und jeden nach eigenem Level fordert- in der Gruppe aber riesig Spaß macht.

Dann probiere das das teen-fitness Outdoor Training aus!

Das klingt interessant?



Erfolgsgeschichten
Der 14-Jähriger S. hat im Zeitraum von 3 Monate über 6,6 Kilo abgenommen.

Sein Startgewicht war 112 Kilo.

Das Beste daran ist, er hat seinen Körperfettanteil um 3,6 % reduziert und dabei gleichzeitig Muskeln um 3,5 % aufgebaut.
Erfolggeschichte
Beratungstermin
Melde dich ganz unverbindlich zu einem Termin bei uns im Studio!
Wir starten mit einer kostenlosen persönlichen Beratung rund um deine Wünsche und Ziele!
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